からだの事

呼吸のあれこれ

前回、呼吸のエクスプロレーションをご紹介させて頂きました。ナゼ呼吸が大切なのかを書くと長々となりますので、以下↓に端折りながらor箇条書きにしながら記載しますね。では、 ●呼吸のバランスをとる事を言い換えると、知覚 …