今回の内容は、抵抗を感じるかもしれませんが、「こんな発想もあるんだなぁ」と受け止めてみてくださいね。  “健康”という言葉の対義語を調べると、不健康・病気・病弱、、、と出てきます。 では、“病気”という言葉で質 …

病気と症状 もっと読む »

私達は誰でもストレス限界点があります。そのストレス限界点が低いというのは、不都合が起きてしまうと想像がつくと思います。 では、質問です。ストレス限界点が高いというのはどうでしょうか？ 少し考えて頂く間、話を変えますね。 …

ストレス限界点 もっと読む »

前回、五感について書きましたので、今回は誰でも持っている「鋭い感覚」についてです。 特別な才能のようなものでなく、慣用句で考えるとわかり易く身近に感じるかもしれませんね。 例えば、「あの人は〇〇に対して鼻が利く」とか「何 …

サトル・センス もっと読む »

今回は五感について、シェアしたい事を書いてみたいと思います。 情報はすべて五感を通して私たちに入ります。 では、「五感から得た情報が全て」でしょうか？ 前置きとして、生理学的に簡単に言うと“感覚は、受容体・神経・脳の情報 …

五感について もっと読む »

ボディートーク療法について前回まで大雑把に書いてみましたが、シェアしたいと思うお話が色々ありますので思いつくまま書いてみようと思います。(簡潔に心掛けます、、、) では今回は、横隔膜の機能は、呼吸機能や腹腔と胸腔を隔てる …

感情と横隔膜 もっと読む »